Supera definitivamente le tue abbuffate
e il pensiero ossessivo del cibo
Senza ricorrere all’ennesima dieta, alla forza di volontà o alla disciplina
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Sei pronta a fare questo passo?
Desideri sentirti in controllo e sviluppare una relazione sana con il cibo?
Ti ci ritrovi?
Una volta alla settimana (o più) senti di perdere il controllo col cibo
Un piccolo eccesso è spesso una palla di neve che diventa una valanga
Le cene fuori ti mettono ansia e pensi già a come compensare le calorie
Sei stanca di pensare al cibo tutto il tempo
Quando mangi di fronte agli altri ti senti continuamente giudicata
L’insicurezza sul tuo corpo è una fonte costante di stress.
È da una vita che continui a prendere e perdere peso e stai cercando quel giusto equilibrio
E magari...
Hai già...cambiato vari nutrizionisti e ti rendi conto che il problema non è la dieta
Hai già...studiato la teoria, ti sei già informata a sufficienza, ma fatichi a passare alla pratica
Pensi di aver già provato di tutto e che comunque non riuscirai mai a liberartene?
Capisco bene queste difficoltà ma c’è molta più speranza di quanto tu possa immaginare.
Vuoi capire
come superare le tue abbuffate per sempre?
Prenota una consulenza gratuita e ricevi il PDF in cui scoprirai:
I meccanismi disfunzionali che si celano dietro al binge eating e perché ti è difficile controllarti
Perché la motivazione e la forza di volontà non sono le risposte, anzi, a lungo termine possono aggravare il tuo binge
Di cosa hai (veramente) bisogno
Come sviluppare una relazione sana con il cibo
Il percorso migliore per raggiungere la libertà dal binge e riprendere il controllo della tua vita
Persone Reali, Cambiamenti Reali
+ 150
Persone che hanno scelto questo percorso
%67
Miglioramenti dopo la terza seduta
82%
Collaborazioni positive
Grazie al supporto e all'approccio empatico di Federico, sono riuscita a superare il mio binge eating.
Elena
Il percorso con Federico ha cambiato radicalmente la mia vita. Con la sua guida ho imparato a gestire meglio le mie emozioni e il mio rapporto col cibo. Ha una grande conoscenza dell'argomento e mi ha fornito gli strumenti necessari per gestire le mie abitudini alimentari in modo sano e sostenibile.
Serena
Non posso ringraziare abbastanza Federico per il suo sostegno nella mia lotta contro il binge eating. Ho reimparato a nutrire il mio corpo con amore e rispetto.
Laura
Se non mi conosci…
Ciao, sono Federico
Sono laureato in Scienze e Tecniche Psicologiche e ho alle spalle oltre 150 collaborazioni legate alla fame emotiva e alle abbuffate. Ho esplorato questa dinamica dalla A alla Z e ho sviluppato un percorso basato sull’ approccio cognitivo e l’ipnosi, per ritrovare un rapporto sano con il cibo, il tuo corpo e con gli altri.
Se desideri capire come...
Avere un rapporto equilibrato col cibo
Svegliarti la mattina senza pensare al cibo, uscire a una cena con amici senza ansia e non avere più il terrore di una bilancia
Nutrire il tuo corpo con fiducia
Seguire il tuo intuito e sapere quando fermarti in modo spontaneo
Seguire il tuo intuito senza difficoltà
Invece di seguire l'ennesima dieta troppo restrittiva che prima o poi infrangerai
Ascolta le esperienze di chi ha già intrapreso il percorso
Francesca
Francesca ha sofferto di abbuffate da quando si è spostata a Roma per motivi di studio.
“La mia vita è cambiata completamente. Ho ripreso ad allenarmi in palestra e anche ieri sera sono stata a cena fuori senza preoccuparmi di ciò che mangiavo. Questo mi rende estremamente felice…“
Ramona
Ramona ha sofferto di Bulimia per più di 15 anni. Si è confrontata con più di 10 psichiatri e psicologi e non è mai uscita.
“Non mi sono mai sentita così, mi sento completamente guarita e non ho paura di una possibile ricaduta“
Helen
Helen ha 19 anni e soffriva di episodi di abbuffate severi. Aveva già consultato un professionista ma con poco successo. In due mesi di collaborazione ha superato completamente il binge e se lo è lasciato alle spalle per sempre.
Helen ha 19 anni e soffriva di episodi di abbuffate severi. Aveva già consultato un professionista ma con poco successo. In due mesi di collaborazione ha superato completamente il binge e se lo è lasciato alle spalle per sempre.
Cristiana
Cristiana desiderava più accettazione nei confronti di sè stessa, del suo corpo e della sua immagine, a prescindere dalla frequenza dei suoi allenamenti e dalla sua alimentazione.
“Mi trovo molto sodisfatta di questo percorso. Ho raggiunto dei personali benefici e consiglio sinceramente questo percorso… “
So cosa potresti pensare…
Ti stai chiedendo se tutto questo sia davvero possibile
Assolutamente si.
Non è necessario “gestire” le abbuffate per il resto dei tuoi giorni.
Indipendentemente da quanto tempo o quanto spesso hai mangiato in modo incontrollato, c’è una grande speranza per la completa liberazione da questo comportamento.